Miktionshäufigkeit: Wovon sie abhängt

Die Miktionshäufigkeit ist die Anzahl der Male, die man Wasser lässt. Man unterscheidet die Häufigkeit am Tag, in den Tagesstunden, und die Häufigkeit in der Nacht, in den Nachtstunden.

Genauer gesagt bezieht sich die Miktionshäufigkeit auf die Wachphase, in der man wach und aktiv ist, und auf die Schlafphase.

Natürlich gibt es Ausnahmen, zum Beispiel Nachtarbeiter, die nachts wach und aktiv sind und tagsüber schlafen. Spricht man aber von nächtlicher Miktionshäufigkeit, ist die Schlafphase in der Nacht gemeint, meist 6 bis 8 Stunden.

Wovon hängt sie im Normalfall ab?

Bei einem Menschen ohne Erkrankungen spielen zahlreiche Faktoren eine Rolle:

• die gebildete Urinmenge (Flüssigkeitszufuhr, Schwitzen, Nierenfunktion)
• das Fassungsvermögen der Blase, des Urinspeichers
• die Vollständigkeit der Blasenentleerung
• die psychische und emotionale Verfassung
• persönliche und soziale Gewohnheiten
• ob eine Toilette in der Nähe ist oder nicht

Die Referenzwerte finden Sie unter Normalwerte in Zahlen.