Puedes calcular fácilmente tu flujo medio
Basta con un cronómetro y un vaso medidor: así se calcula y esto es lo que significa el resultado.
Necesitas un cronómetro (reloj o smartphone) y un vaso medidor de cocina para cuantificar la orina emitida durante la micción.
Orina dentro del recipiente y mide cuánto tardas en orinar, desde el principio hasta el final de la micción.
Supongamos que has emitido 200 ml de orina en 25 segundos: tu flujo medio es 200 : 25 = 8 ml/sec.
Calcula tu flujo medio
Usa el cronómetro mientras orinas en el vaso medidor y después introduce los mililitros.
flujo medio
¿Qué significa?
La fuerza del chorro depende de dos factores: la fuerza de contracción de la vejiga y la resistencia a la salida de la orina, es decir, la próstata y la uretra en el hombre.
El flujo medio que calculas en casa es siempre más bajo que el flujo máximo, el pico del chorro, que el urólogo mide con la flujometría: una prueba sencilla en la que se orina en un aparato especial.
Como orientación, un flujo máximo superior a 15 ml/sec se considera normal; por debajo de 10 ml/sec hace sospechar un obstáculo al vaciado, pero también puede deberse a una vejiga que se contrae poco.
Para que la medida sea fiable
- orina cuando sientas un deseo normal, ni demasiado pronto ni aguantándote mucho tiempo
- la medida es fiable si emites al menos 150 ml: con volúmenes más pequeños el chorro es fisiológicamente más débil
- repite la medida en días diferentes y compara los resultados a lo largo del tiempo
Un flujo débil no es en sí mismo un diagnóstico: si el chorro se ha reducido o te cuesta orinar, coméntalo con el urólogo.
¿Tienes dudas sobre este tema? Para una consulta con el Prof. Walter Artibani, llama a la secretaría.
349 649 5586La información de este sitio tiene fines divulgativos y no sustituye a la consulta médica. En caso de fiebre alta con dolor en el costado o de imposibilidad para orinar, acude a Urgencias.